Хотите научиться готовить, но не знаете, с чего начать? У вас мало опыта в кулинарии, но вы готовы превратиться в настоящего шеф-повара? Не волнуйтесь, мы подготовили для вас лучшие простые и быстрые рецепты, которые помогут вам освоить основы кулинарии!
Когда только начинаешь изучать кулинарию, важно выбрать рецепты, которые не потребуют много времени и сложных ингредиентов. Этот список идеально подойдет для тех, кто хочет быстро приготовить вкусные блюда с минимальными усилиями.
Независимо от того, любите ли вы мясо, рыбу или предпочитаете вегетарианскую кухню, у нас есть рецепты для каждого. Вы сможете приготовить восхитительные салаты, нежные мясные и рыбные блюда, а также вкусные десерты. Пошаговые инструкции с подробными описаниями и хитростями помогут вам получить отличный результат даже с первого раза.
Так что не откладывайте на завтра, начните готовить уже сегодня! С нашими простыми и быстрыми рецептами вы мгновенно станете настоящим профессионалом в кулинарии и сможете поразить своих близких невероятно вкусными блюдами!
- Рецепты для начинающих в кулинарии
- Простые рецепты с минимальным списком ингредиентов
- Быстрые рецепты для ужина или обеда
- Низкокалорийные рецепты для здорового питания
- Рецепты десертов без выпекания
- Очень простые салаты на каждый день
- Рецепты для приготовления с детьми
- Фруктовый салат
- Мини-пицца
- Банановые оладьи
- Экзотические блюда из разных стран
- Тагин из Марокко
- Греческий салат
- Том ям из Таиланда
- Лазанья из Италии
- Суши из Японии
- Вегетарианские рецепты без мяса
- 1. Вегетарианский греческий салат
- 2. Вегетарианский мексиканский чилли
- 3. Вегетарианская паста с овощами
- 4. Вегетарианские овощные котлеты
Рецепты для начинающих в кулинарии
Если вы только начинаете своё путешествие в мир кулинарии, то эти простые и быстрые рецепты для вас. Они не требуют специальных навыков или сложных ингредиентов, но гарантируют очень вкусный результат. Попробуйте себя в кулинарии с этими рецептами!
- Омлет
- Салат Цезарь
- Паста с помидорами и базиликом
Омлет — идеальный вариант для завтрака или второго блюда на легкий обед. Вам понадобятся яйца, молоко, соль и перец. Взбейте яйца с молоком, добавьте соль и перец по вкусу. Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне. Вылейте смесь яиц на сковороду и жарьте до готовности. Переверните омлет и поджарьте с другой стороны. Готовый омлет подавайте горячим с овощами или сыром.
Салат Цезарь — классический и простой рецепт салата, который понравится всем. Для этого салата вам понадобятся листья салата Романо, куриная грудка, хлебные крошки, пармезан, соус Цезарь и соль. Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки и обжарьте на среднем огне до готовности. Смешайте листья салата, обжаренную грудку, хлебные крошки и натертый пармезан. Полейте салат соусом Цезарь и посолите по вкусу.
Это очень простой и вкусный рецепт пасты, который можно приготовить всего за несколько минут. Для этого блюда вам понадобятся спагетти, свежие помидоры, базилик, чеснок, оливковое масло, соль и перец. Сварите спагетти в кипящей воде до готовности. Отдельно, на сковороде, обжарьте нарезанный чеснок на оливковом масле. Добавьте нарезанные помидоры и базилик, посолите и поперчите по вкусу. Продолжайте готовить на среднем огне, пока помидоры не станут мягкими. Смешайте готовую соус-пасту со спагетти и подавайте немедленно.
Не бойтесь экспериментировать и пробовать новые рецепты. Кулинария — это искусство, и каждый может стать настоящим мастером своей кухни!
Простые рецепты с минимальным списком ингредиентов
Если вы только начинаете готовить, или просто хотите приготовить что-то быстро и легко, то простые рецепты с минимальным списком ингредиентов идеально подойдут для вас. В таких рецептах нет сложных и редких продуктов, а приготовление занимает минимум времени. Вот несколько примеров таких рецептов, которые вы сможете легко повторить даже будучи начинающим поваром.
Омлет с овощами
Для приготовления омлета с овощами вам понадобятся:
- 2 яйца
- 1 столовая ложка молока
- ½ красного перца
- ½ зеленого перца
- 1 помидор
- Соль и перец по вкусу
- Масло для жарки
Взбейте яйца с молоком в миске. Нарежьте овощи кубиками. Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне. Вылейте в нее яичную смесь и добавьте овощи. Готовьте омлет до готовности, помешивая его время от времени. Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте горячим.
Паста аглио э олио
Для приготовления пасты аглио э олио вам понадобятся:
- 200 гр спагетти
- 4 зубчика чеснока
- 2 столовых ложки оливкового масла
- Сушеный перец чили по вкусу
- Соль по вкусу
Сварите спагетти в подсоленной воде до готовности. В то время как спагетти варятся, разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте на нем мелко нарезанный чеснок и перец чили до золотистого цвета. Откиньте воду от спагетти, оставив немного для соуса. Выложите спагетти в сковороду с маслом, добавьте соли по вкусу и перемешайте. Подавайте горячим.
Это всего лишь несколько примеров простых рецептов с минимальным списком ингредиентов, которые прекрасно подойдут для начинающих поваров. Попробуйте приготовить их и убедитесь, что готовка может быть простой и вкусной!
Быстрые рецепты для ужина или обеда
1. Тосты с авокадо и яйцом
Ингредиенты:
- 2 ломтика хлеба
- 1 зрелый авокадо
- 2 яйца
- Соль и перец по вкусу
Шаги:
- Обжарьте хлеб на сухой сковороде с двух сторон до золотистого цвета.
- Раздавите мякоть авокадо ложкой в миске и намажьте на каждый ломтик хлеба.
- Обжарьте яйца как вам нравится (вареные, жареные на среднем, солнечная сторона вверх).
- Положите яйца на авокадо. Посолить и поперчить по вкусу.
2. Греческий салат
Ингредиенты:
- 2 помидора
- 1 огурец
- 1/2 красного лука
- 100 гр. фета сыра
- 100 гр. черных оливок
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Сок из 1/2 лимона
- Соль и перец по вкусу
Шаги:
- Нарежьте помидоры, огурец и лук тонкими кружочками и положите в миску.
- Добавьте фета сыр и черные оливки.
- Полейте оливковым маслом и соком лимона.
- Посолить и поперчить по вкусу. Тщательно перемешайте.
3. Сэндвич с курицей и овощами
Ингредиенты:
- 2 куска курицы
- 4 ломтика хлеба
- 1 помидор
- 1 авокадо
- 2 листья салата
- 1 столовая ложка майонеза
- Соль и перец по вкусу
Шаги:
- Пожарьте курицу на сковороде до золотистого цвета и нарежьте ее на кусочки.
- Намажьте майонезом каждый ломтик хлеба.
- Положите на первый ломтик хлеба салат, курицу, помидоры и нарезанное авокадо.
- Посолить и поперчить по вкусу.
- Накройте вторым ломтиком хлеба.
- Нарежьте сэндвич по диагонали и подавайте.
Насладитесь вкусом этих быстрых и простых рецептов для ужина или обеда! Они не только питательны, но и удовлетворят вашу голодную тарелку за минимальное время.
Низкокалорийные рецепты для здорового питания
1. Салат с куриной грудкой и овощами
Ингредиенты:
- Куриная грудка — 200 г
- Салат-латук — 100 г
- Огурец — 1 шт.
- Помидор — 1 шт.
- Перец — 1 шт.
- Оливковое масло — 1 ст.л.
- Лимонный сок — 1 ст.л.
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Куриную грудку отварить в подсоленной воде до готовности, остудить и нарезать полосками.
2. Салат-латук разорвать на листья.
3. Огурец, помидор и перец нарезать кубиками.
4. В миске смешать готовые ингредиенты, добавить оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешать.
2. Тыквенный крем-суп
Ингредиенты:
- Тыква — 500 г
- Лук — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Масло оливковое — 2 ст.л.
- Куриной бульон — 500 мл
- Сливки — 100 мл
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Тыкву очистить и порезать на небольшие кубики.
2. Лук и чеснок мелко нарезать.
3. В кастрюле разогреть оливковое масло и обжарить лук с чесноком до золотистого цвета.
4. Добавить тыкву и куриной бульон, накрыть кастрюлю крышкой и варить на среднем огне около 15 минут, пока тыква не станет мягкой.
5. Снять кастрюлю с огня, охладить суп немного и размешать блендером до однородной массы.
6. Вернуть суп на огонь, добавить сливки, соль и перец. Довести до кипения и готовить еще 5 минут.
3. Омлет с овощами и брынзой
Ингредиенты:
- Яйца — 3 шт.
- Цукини — 1 шт.
- Перец — 1 шт.
- Брынза — 50 г
- Кинза (петрушка) — по вкусу
- Соль, перец — по вкусу
- Растительное масло — 1 ст.л.
Приготовление:
1. Яйца взбить венчиком в миске, посолить и поперчить.
2. Цукини и перец нарезать мелкими кубиками. Брынзу порезать кубиками.
3. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить овощи до мягкости.
4. Добавить в сковороду взбитые яйца и перемешать.
5. Посыпать брынзой и кинзой (или петрушкой).
6. Жарить до готовности, переворачивая омлет при помощи тарелки.
7. Подавать горячим с овощным салатом.
Вот несколько низкокалорийных рецептов для здорового питания. Попробуйте их приготовить и насладиться вкусными блюдами, не беспокоясь о лишних калориях!
Рецепты десертов без выпекания
Вот несколько простых и быстрых рецептов десертов без выпекания, которые вы сможете легко приготовить:
- Фруктовый салат с йогуртом и медом.
Смешайте свежие нарезанные фрукты (яблоки, груши, бананы, ягоды) с йогуртом и добавьте немного меда для сладости. Готовый салат можно украсить мятой или орехами.
- Творожно-фруктовое мороженое.
Смешайте творог, сгущенное молоко и нарезанные фрукты (киви, клубника, персики) в блендере и взбейте до однородной консистенции. Затем вылейте полученную смесь в формочки для мороженого и поставьте в морозилку на пару часов. Готовое мороженое можно украсить шоколадной стружкой или свежими ягодами.
- Шоколадные трюфели.
Растопите шоколадные чипсы или шоколад в микроволновке или на водяной бане. Добавьте в растопленный шоколад любые начинки по вкусу (орехи, изюм, кокосовую стружку) и хорошо перемешайте. Сформируйте маленькие шарики смеси и поставьте их в холодильник на 15-20 минут, чтобы застыли. Готовые трюфели можно обвалять в какао или посыпать шоколадной стружкой.
Попробуйте эти простые рецепты десертов без выпекания и порадуйте себя и своих близких вкусными домашними угощениями!
Очень простые салаты на каждый день
1. Огуречно-помидорный салат
Ингредиенты:
— 2 огурца;
— 2 помидора;
— 1/2 луковицы;
— зелень по вкусу;
— соль, перец — по вкусу;
— оливковое масло — для заправки.
Порезать огурцы, помидоры и лук на кубики, зелень мелко нарубить. Смешать все ингредиенты, заправить солью, перцем и оливковым маслом.
2. Греческий салат
Ингредиенты:
— 1 огурец;
— 2 помидора;
— 1/2 красного лука;
— 100 г. фета-сыра;
— 10-15 оливок;
— зелень по вкусу;
— соль, перец — по вкусу;
— оливковое масло — для заправки.
Порезать огурец, помидоры, лук и фета-сыр на кубики, оливки надрезать пополам. Смешать все ингредиенты, заправить солью, перцем и оливковым маслом.
3. Цезарь с курицей
Ингредиенты:
— 200 г. куриного филе;
— 1/2 головки салата Айсберг;
— 1/2 багета;
— 50 г. пармезана;
— 2 зубчика чеснока;
— 2 ст. л. оливкового масла;
— 2 ст. л. лимонного сока;
— соль, перец — по вкусу.
Отварить куриное филе и нарезать его на полоски. Салат Айсберг порвать на небольшие листочки. Багет нарезать на кубики и подсушить на сухой сковороде. Приготовить заправку: смешать мелко нарубленный чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Смешать все ингредиенты и посыпать сверху тертым пармезаном.
Рецепты для приготовления с детьми
Приготовление еды вместе с детьми может быть веселым и познавательным занятием. Вот несколько простых и вкусных рецептов, которые вы можете приготовить вместе с вашими малышами:
Фруктовый салат
Ингредиенты:
- Яблоки — 2 штуки
- Груши — 2 штуки
- Бананы — 2 штуки
- Апельсин — 1 штука
- Мед — 2 столовые ложки
Инструкции:
- Нарежьте яблоки, груши и бананы кубиками.
- Выдавите сок из апельсина и добавьте в фрукты.
- Добавьте мед и тщательно перемешайте все ингредиенты.
- Готовый фруктовый салат можно подавать в чашках или на тарелках.
Мини-пицца
Ингредиенты:
- Булочки для гамбургеров — 4 штуки
- Томатный соус — 1/2 стакана
- Пиццерийная смесь сыров — 1/2 стакана
- Мини-пепперони — 1/2 пакетика
- Оливки — 4-5 штук
Инструкции:
- Разрежьте булочки пополам и выложите на противень.
- Намажьте томатный соус на булочки.
- Посыпьте сыром и добавьте мини-пепперони и оливки по вкусу.
- Поставьте противень в духовку и готовьте при 180 градусах около 10 минут, пока сыр не растает и булочки не зарумянятся.
- Подавайте мини-пиццы горячими и нарезанными на кусочки.
Банановые оладьи
Ингредиенты:
- Бананы — 2 штуки
- Яйца — 2 штуки
- Мука — 1 стакан
- Сахар — 2 столовые ложки
- Соль — щепотка
- Масло для жарки
Инструкции:
- Размять бананы вилкой в большой миске.
- Добавить яйца, муку, сахар и соль в миску и хорошо перемешать.
- Разогреть сковороду с маслом на среднем огне.
- Вылить порции теста на сковороду и обжаривать до золотистого цвета с обеих сторон.
- Подавать банановые оладьи с медом или сиропом по вкусу.
Выберите любой из этих рецептов и наслаждайтесь приготовлением вкусной еды вместе с вашими детьми!
Экзотические блюда из разных стран
Тагин из Марокко
Тагин — традиционное блюдо из Марокко, которое готовится в специальной глиняной посуде с конической крышкой. Это блюдо можно приготовить с разными ингредиентами, такими как курица, овощи, рыба или говядина. Главное — не забыть добавить специи, такие как кориандр, куркума и имбирь, чтобы придать тагину неповторимый вкус и аромат.
Греческий салат
Греческий салат — это простое, но вкусное блюдо из Греции, которое стало популярным во всем мире. Основные ингредиенты — огурцы, помидоры, красный лук, оливки и сыр фета. Салат заправляется оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем. Греческий салат идеально подходит как гарнир к основному блюду или в качестве основного блюда для легкого обеда.
Том ям из Таиланда
Том ям — это пикантный и ароматный суп из Таиланда. Он готовится на основе кокосового молока, который придает супу нежность и кремовость. В суп добавляются такие ингредиенты, как лемонграсс, листья лайма, грибы, лук, перец, лосось или креветки. Том ям идеально сочетается с рисом и является отличным выбором для обеда или ужина.
Лазанья из Италии
Лазанья — это известное итальянское блюдо, которое готовится из слоев тонкого паста, мяса и сыра. В этом блюде вы можете использовать свои любимые ингредиенты, такие как говядина, свинина, курица или овощи. Лазанья запекается в духовке с соусом болоньезе и сыром. Это блюдо станет идеальным выбором для воскресного обеда или особого случая.
Суши из Японии
Суши — это японская кулинарная традиция, представляющая собой комбинацию риса и свежих ингредиентов, таких как сырые или копченые рыбы, морепродукты, овощи и авокадо. Суши готовятся с помощью специальной техники скручивания и нарезки, и обычно подаются с соевым соусом, имбирем и васаби. Суши — это отличный выбор для праздничного ужина или специального ужина вдвоем.
Вегетарианские рецепты без мяса
Если вы планируете начать свой путь в вегетарианстве или просто хотите разнообразить свой рацион, у нас есть для вас несколько простых и быстрых рецептов без мяса. Данные блюда предлагают замечательную возможность насладиться вкусными и питательными блюдами, полными разнообразных овощных продуктов.
1. Вегетарианский греческий салат
Это свежий салат, который буквально источает солнечное настроение. Он содержит такие ингредиенты, как огурцы, помидоры, красный лук, маслины и сыр фета. Это идеальная закуска или гарнир к основному блюду. Просто нарежьте все ингредиенты, посыпьте их оливковым маслом, добавьте соль и перец по вкусу, и ваш вегетарианский греческий салат готов к употреблению.
2. Вегетарианский мексиканский чилли
Это простое и вкусное блюдо состоит из множества овощей и специй. Главным ингредиентом является микс-фасоль, который богат белками и клетчаткой. Добавьте помидоры, кукурузу, лук, чеснок, перец чили и другие специи по своему вкусу. Варите все вместе на медленном огне до тех пор, пока овощи не станут мягкими и ароматными. Подавайте вегетарианский мексиканский чилли с гренками или картофельным пюре.
3. Вегетарианская паста с овощами
Это простое и вкусное блюдо состоит из ароматного соуса с томатами, луком, чесноком и различными овощами. Вы можете добавить баклажаны, кабачки, грибы, болгарский перец и томаты в соус. Подавайте его с свежей пастой и посыпьте тертым сыром сверху.
4. Вегетарианские овощные котлеты
Эти вкусные котлеты измельченных овощей и специй являются отличной альтернативой мясным котлетам. Для приготовления овощных котлет вам нужно смешать нарезанные овощи, такие как картофель, брокколи, морковь и капусту, с яйцом, сухарями и различными специями. Затем образуйте котлеты и жарьте их на сковороде до золотистого цвета.
Это всего лишь несколько примеров вегетарианских рецептов без мяса, которые вы можете приготовить быстро и легко. Они позволят вам наслаждаться вкусными и питательными блюдами, не используя мясо. Эти рецепты могут быть отличной отправной точкой для ваших кулинарных экспериментов и помогут вам разнообразить свой рацион.