Хоккей – это трудная и требовательная к себе игра. Впервые взять клюшку в руки – для ребенка это настоящее волшебство. Возможность гонять шайбу во льдах пробуждает в малышах азарт и желание достичь высот в этом прекрасном виде спорта. Однако, какие навыки и умения должен приобрести юный хоккеист уже в шесть лет?
В первую очередь, немаловажно научиться стоять на коньках. Это одна из основных базовых навыков, без которых не обойтись в хоккее. От стабильного и уверенного становления на коньки зависит дальнейшее развитие маленького хоккеиста. Нужно научиться подниматься с коленей, а потом двигаться вперед. В этом возрасте дети должны освоить первые элементы конькобежного искусства – покататься вперед и сзади, поворачивать, тормозить.
Наблюдая за действиями хоккеистов, можно заметить и другие навыки, которые необходимы на этом этапе. В том числе – умение держать клюшку и работать с ней. Малыш нужно научиться правильно держать и маневрировать клюшкой, чтобы контролировать мяч. Также, у хоккеиста должна быть хорошая реакция и сосредоточенность на игровом поле, а также готовность к физическим нагрузкам.
Техника катания на коньках
Вот некоторые важные аспекты техники катания на коньках:
- Равновесие: Суть хорошей техники катания на коньках заключается в поддержании равновесия. Хоккеист должен уметь распределить вес на оба конька и контролировать свое положение.
- Подача конька: Хоккеист должен акцентировать внимание на том, чтобы подносить конькую правильно. При этом стопой нужно двигаться вперед, а не в сторону.
- Пропушка конька: Чтобы развить хорошую скорость, хоккеисту необходимо уметь правильно отталкиваться от льда при помощи ступней и пропускать коньк.
- Низкий центр тяжести: Хоккеист должен снизить свой центр тяжести, чтобы иметь больше стабильности и легче контролировать движения.
- Контроль направления: Хоккеист должен уметь изменять направление движения, используя внешний край конька и правильное наклонение тела.
- Торможение: Хоккеист должен знать, как остановиться, используя правильные техники торможения, чтобы избежать столкновений с другими игроками и постепенно снизить скорость.
Владение техникой катания на коньках является основой для дальнейшего развития хоккеиста. Хорошая техника катания на коньках позволяет игроку увеличивать свою скорость, поддерживать лучшее равновесие и легче контролировать движения на льду.
Умение контролировать шайбу
Важно научиться удерживать шайбу на клюшке и перемещаться с ней по льду.
Хоккеист должен быть способен управлять шайбой и манипулировать ею во время движения, а также уметь передавать ее другим игрокам.
Чтобы достичь этого навыка, ребенку нужно регулярно тренироваться и проводить упражнения на контроль шайбы.
Это включает в себя использование различных частей клюшки для контроля шайбы, таких как основание, лезвия и пятачок.
Еще одним важным аспектом является развитие координации глаз и рук, чтобы хоккеист мог сосредоточиться на шайбе и быстро реагировать на ее движение.
Умение контролировать шайбу является основой для развития других навыков в хоккее, таких как пасы, броски и ведение шайбы в атаке.
Поэтому важно начать тренировать ребенка в этом навыке в раннем возрасте, чтобы он мог стремиться к совершенству и достичь успеха в хоккее.
Основы игры в команде
Вот некоторые основные аспекты, которых должен уметь хоккеист в 6 лет:
| Навык | Описание |
|---|---|
| Пас | Уметь точно и быстро передавать шайбу партнеру для создания атаки или сохранения владения шайбой. |
| Разворот | Уметь быстро поворачиваться при движении и менять направление своего движения в команде. |
| Позиционирование | Правильно располагаться на площадке для поддержки своих партнеров и создания оптимальных путей передачи. |
| Чтение игры | Быстро анализировать ситуацию на поле и принимать правильные решения в соответствии с тактикой команды. |
| Организация защиты | Участвовать в организации обороны и помогать своей команде во время атаки соперника. |
Осваивание этих навыков поможет хоккеисту стать полезным звеном в команде и сделать правильный вклад в ее успех.